In der dunklen Jahreszeit bei trübem Wetter in trostloser Umgebung ist Johanniskraut besonders gefragt. Fast kann es den Kurzurlaub im sonnigen Süden ersetzen.
Johanniskraut hat sich als gut verträgliches, pflanzliches Antidepressivum in den letzten Jahren einen festen Platz erobert. Vor allem Frauen mittleren Lebensalters schätzen die Heilpflanze mit den gelben Blüten oder deren Zubereitungen als Stimmungsaufheller und Psychostimulans. Auch Ärzte verordnen Johanniskraut, denn seine Wirkung ist wissenschaftlich erwiesen und schulmedizinisch anerkannt.

Inhaltsstoffe

Naphthodianthrone wie Hypericin, Flavonoide wie Hyperosid und Phloroglucinderivate wie Hyperforin. Das Hyperforin zeigt neben der antidepressiven Wirkung auch Angst-lösende Eigenschaften und eine Verbesserung der Lern- und Gedächtnisleistung. Die verschiedenen Wirkstoffe tragen mit verschiedenen Wirkmechanismen insgesamt zur anti-depressiven Wirkung bei.

Jeder fünfte Mensch leidet im Laufe seines Lebens an einer Depressions-Episode, 75% davon sind leicht bis mäßig depressiv. Die Behandlung mit Arzneimitteln ist dabei eine wichtige Säule der Therapie, die Nebenwirkungen synthetischer Antidepressiva begrenzen jedoch deren Einsatz. Deshalb sind die nebenwirkungsarmen Johanniskraut- Präparate in den letzten zehn Jahren zu einer wichtigen therapeutischen Alternative geworden.

Dosierung

Eine Dosierung von einmal täglich 600 mg Johanniskraut-Extrakt hat sich für leicht depressive Patienten als ideal erwiesen, mit der 2 mal täglichen Dosierung können auch mittelschwere Depressionen erfolgreich behandelt werden, wobei die Verträglichkeit gut bis sehr gut ist.

Wechselwirkungen

 Organtransplantierte Personen, die Ciclosporin einnehmen, sollten kein Johanniskraut erhalten. Auch eine Behandlung mit Indinavir ist bei Johanniskraut kontraindiziert. Aufpassen sollte man auch bei der Einnahme von z.B. Digoxin. Selten wurden Zwischenblutungen bei gleichzeitiger Einnahme der Pille beobachtet. Die Wirkung von chemischen Antidepressiva wird durch Johanniskraut verstärkt.

Rezeptfreie Fertigarzneimittel:

     Laif 900 Balance, Neuroplant aktiv, 
Hypericum STADA,  Johanniskraut RATIOPHARM