Schafgarbe
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Aus unserem Kräutergarten

Die Arzneipflanze - Achillea millefolium

Das Wundkraut des Achill. Achillea millefolium nennen die Botaniker die Schafgarbe, die im Volksmund auch Bauchwehkraut, Frauenkraut oder Feldgarbe genannt wird. Sie wächst auf Wiesen, an Wegrändern , auf Böschungen und auf Schuttplätzen. Sie ist genügsam und mag keine feuchten Böden.
Die Schafgarbe ist ein bis zu 60cm hoher Korbblütler mit fiederschnittigen Blättern und  Blütenständen in rispiger Scheindolde. Die Röhrenblüten in den kleinen Blütenköpfchen sind schwachgelblichen und die äußeren Zungenblüten

 

Die Teedroge - Herba millefolii

Man sammelt das ganze blühende Kraut in den Monaten Juni bis September, indem man es handbreit über dem Boden abschneidet und dann zum Trocknen aufhängt. Holzige Stängelteile werden aussortiert.

 

Inhaltsstoffe:

Bitterstoff, Ätherisches Öl mit Chamazulen, Gerbstoffe, Harz, verschiedene Mineralien, besonders Kalium. Das Chlorophyll der Schafgarbe  enthält einen Stoff, der dem Vitamin A ähnlich ist.

Wirkung und Anwendung

In der Antike und auch im Mittelalter wurde die Schafgarbe vor allem als Wundmittel gebraucht.
In der Volksmedizin besitzt die Schafgarbe ein sehr breites Einsatzfeld: Die Behandlung von Magen- Darm- und Gallen-Beschwerden, von Appetitlosigkeit und Katarrhen der Verdauungsorgane wird auch vom BGA anerkannt.

Das ätherische Öl und der Bitterstoff machen die Schafgarbe zu einem aromatischen Bittermittel mit Anwendungsmöglichkeit als Magenmittel und bei Darm- und Gallebeschwerden. Das Azulen im ätherischen Öl wirk desinfizierend, entzündungshemmend und krampfstillend. Der hohe Gehalt an Kalium regt die Tätigkeit der Nieren an, warum die Schafgarbe für Frühjahrs- und Herbstkuren besonders in Teemischungen sehr beliebt ist.

 

Zubereitung:

2 gehäufte Teelöffel Schafgarbenkraut mit 250ml kochendem Wasser übergießen und nach 15 Minuten abseihen. 2 bis 3 Tassen täglich mäßig warm trinken.

 

Teemischung

Die Schafgarbe ist am besten in Teemischungen. Hier ist sie oft nützlicher Bestandteil wie zum Beispiel in folgendem Magen- Darmtee:

Schafgarbe (Herba Millefolii)           30,0
Kamille (Flores Chamomillae)         50,0
Pfefferminze (Flores Menthae pip.) 50,0

 

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