Die Heilpflanze: Salvia officinalis

Der Salbei ist eine sehr alte Arzneipflanze, die wahrscheinlich von den Römern aus den Mittelmeerländern über die Alpen nach Mitteleuropa gebracht wurde. Bereits im Mittelalter wurde sie kultiviert und wegen ihrer Heilwirkung hochgeschätzt.
Der echte Salbei wird bis zu 70 cm hoch, ist ein Halbstrauch mit filzig behaarten vierkantigen Stängeln und ebenfalls behaarten einförmigen gestielten Blättern und wächst vornehmlich an den Berghängen der Mittelmeerküste. An seinen Triebspitzen sitzen die hellblauen bis violetten Blüten in lockerer Traube.

Salbeitee- Folia Salviae

Der Salbei gehört zur Pflanzenfamilie der Lippenblütler, erkennbar am vierkantigen Stängel. Wie fast alle Lippenblütler enthält auch der Salbei ätherisches Öl, das zusammen mit Gerbstoffen und Flavonoiden für seine Wirkung verantwortlich ist. Arzneilich verwendet werden die Blätter der Salbeipflanze.

Das Bundesgesundheitsamt empfiehlt Salbeiblätter bei Entzündungen von Mund- Zahnfleisch- und Rachenschleimhaut, Prothesendruckstellen, sowie innerlich zur Unterstützung bei der Behandlung von Magen- und Darmkatarrhen und zur Verminderung erhöhter Schweiß- und Speichensekretion.

Anwendung:

Tatsächlich ist der Salbei das Mittel der Wahl bei Heiserkeit und Halsentzündungen. Dazu bereiten Sie einen Heißwasser- Aufguss aus Salbeiblättern und lassen ihn fünf Minuten ziehen. Nach dem Abkühlen gurgeln Sie mit einer Tasse dieses Tees. Der besonders von Kindern als unangenehm empfundene zusammenziehende Geschmack kann durch Zusatz von Kamillenblüten gemildert werden. Das Gurgeln sollte alle ein bis zwei Stunden wiederholt werden. Noch einfacher ist es, eine fertige Gurgellösung aus Salbei zu verwenden (Salviathymol). Auch Salbeipastillen oder Bonbons (Dallmann)  können zwischendurch die Schmerzen reduzieren helfen.

Bitte beachten Sie:

Salbei-Tee ist für den Dauergebrauch nicht geeignet da es dabei zu Magen- Darmstörungen kommen kann. 
Salbeitee sollte bei Schwangerschaft und Stillzeit nicht angewendet werden.