Aus unserem Kräutergarten

Die Arzneipflanze - Vaccinium myrtillus

Der kleine, bis zu 50 cm hohe Halbstrauch blüht im Mai bis Juni. Sie ist häufig anzutreffen und bevorzugt schattige Wälder, Torfmoore und Heiden. Arzneilich werden sowohl die Blätter als auch die Früchte verwandt.

Die Teedroge - Fructus Myrtilli

Die vollreifen Früchte werden gesammelt und bei künstlicher Wärme getrocknet.

Inhaltsstoffe und Wirkung:

Der wichtigste Inhaltsstoff der Heidelbeeren, weshalb sie arzneilich verwendet werden, sind die Gerbstoffe. Mineralstoffe, Fruchtsäuren und Vitamine sind angenehme Zugaben. Beachtung findet in letzter Zeit der blaue Farbstoff, der ähnlich wie der der Roten Beete das Bakterienwachstum hemmen soll. 

Die Früchte werden getrocknet sehr gerne als Durchfallmittel, besonders für Kleinkinder, angewandt. Durchfälle, die mit Gärungserscheinungen verbunden sind, werden schnell und nachhaltig gebessert. Man kann die getrockneten Heidelbeeren auch unverarbeitet eingeben, jedoch wirken die Kerne dabei leicht reizend auf die Magenschleimhäute. Die Verwendung einer Abkochung ist auf jeden Fall reizfrei.

Zubereitung und Anwendung:

3 gehäufte Esslöffel getrockneter Heidelbeeren werden mit 250ml kaltem Wasser übergossen und etwa 10 Minuten gekocht. Nach dem Abseihen und Erkalten ist die Abkochung gebrauchsfertig. Außer gegen Durchfall kann man die Abkochung für Entzündungen in Mund und Rachen verwenden.

Die Verwendung reifer frischer Heidelbeeren ist sehr gesund, bei Durchfall dürfen jedoch nur die getrockneten Beeren verwendet werden, da sie sonst das Gegenteil bewirken.

Nebenwirkungen sind nicht zu befürchten.